การขัดผิวนั้นช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิว  อาจจะใช้สครับที่มีขายตามท้องตลาด หรือจะเป็นสครับจากธรรมชาติง่ายๆ แต่ได้ผล  ซึ่งมีหลากหลายสูตรให้เลือก  ได้แก่ นมสด มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว โดยนำมาผสมกับเกลือทะเลเพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว  เพียงเท่านี้คุณก็มีสครับขัดผิวได้ง่ายๆ แล้ว ใช้ใยบวบในการช่วยขัดผิวตอนอาบน้ำก่อนนอนทุกครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออกไปแล้วเผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม ควรขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง  เพื่อการปรนนิบัติและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง ใช้เอเอชเอหรือกรดผลไม้ที่มีขายทั่วไปตามคลินิกเสริมความงามหรือร้านขายยาทั่วไป  ทาบนใบหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อกระตุ้นให้เซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออกมา  ช่วยให้ผิวขาว เผยผิวใหม่ที่ขาวผ่อง  แต่ต้องดูแลและระวังเรื่องการออกแดด  เพราะผิวคุณจะบางลงและไวต่อแดดมากกว่าเดิม ไม่จำเป็นต้องลงไปแช่ในอ่างที่มีน้ำนมอยู่เต็มอ่างเหมือนในละครอีกต่อไป  เพราะคุณสามารถสวยด้วยน้ำนมได้ง่าย ๆ โดยการใช้น้ำนมทาลงบนผิวโดยตรง  อาจใช้ใยบวบเป็นตัวช่วยขัดผิวไปด้วยเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อย ๆ ขาวขึ้น เนียนใสขึ้น ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นตัวช่วยที่ดีในการขัดขี้ไคลทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ  โดยใช้ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะนาว สับปะรด มะขามเปียก ส้ม ที่มีความเป็นกรดช่วยทำความสะอาดผิวให้ขาวใส และกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกมาได้ แต่หากคุณเป็นคนผิวบาง  ไม่ควรใช้มะนาวหรือสับปะรดที่มีความเป็นกรดสูง…

Read more »