Posts Tagged “วิธีป้องกันอาการปวดศีรษะ”
อาการปวดศีรษะเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่คนปรึกษาแพทย์มากที่สุด แม้วงการแพทย์จะยังไม่เข้าใจสาเหตุที่แท้จริง แต่นักวิจัยก้าวหน้าไปไกลทีเดียวในการหาวิธีรักษา อาการปวดศีรษะส่วนใหญ่ ได้แก่ ปวดจากความเครียด ปวดไมเกรน และปวดศีรษะเป็นชุดๆหรือปวดใบหน้าครึ่งซีก เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของสารเคมีซึ่งทำหน้าที่เป็นสื่อประสาท ตัวการสำคัญอาจได้แก่สารที่เรียกว่า เซโรโทนิน(serotonin) ซึ่งมีผลต่อหลอดเลือดรอบศีรษะและลำคอ รวมทั้งการส่งสัญญาณเจ็บปวดไปยังสมอง แม้ว่าอาการปวดศีรษะร้อยละ 95 จะไม่เกี่ยวข้องกับโรคอื่น คุณก็ไม่ควรพยายามทนให้หายเอง นายแพทย์เจ.ดี. บาร์เทิลสัน ที่ปรึกษาด้านระบบประสาทประจำเมโยคลินิกในเมืองโรเชสเตอร์ รัฐมินนิโซตา กล่าวว่า “หากรักษาอาการปวดศีรษะตั้งแต่เริ่มเป็น ก็จะควบคุมอาการของโรคได้เร็วขึ้น” ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรทราบ ไปพบแพทย์เมื่อ – ปวดศีรษะสับดาห์ละ 3 ครั้งขึ้นไป – ต้องใช้ยามากกว่าขนาดที่แพทย์แนะนำ – เกิดอาการปวดศีรษะเนื่องจากออกกำลัง ไอ ก้มตัว หรือมีเพศสัมพันธ์ – ปวดศีรษะโดยมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หายใจขัด เป็นไข้ เวียนศีรษะ คอแข็ง พูดไม่ชัด ชา สับสน หรืออาเจียนอย่างแรง – อาการปวดศีรษะมีลักษณะที่เปลี่ยนไป หรือเริ่มต้นเป็นหลังอายุ 50 ปี – มีอาการปวดศีรษะรุนแรงกว่าที่เคย…