ถ้าพยายามเลิกด้วยตนเองแล้วไม่สำเร็จมีโปรแกรมการรักษาการติดบุหรี่ที่เป็นระบบ มีประสิทธิภาพทีมงานสหวิชาชีพ ได้แก่ แพทย์ พยาบาล นักจิตวิทยา โดยมีขั้นตอน ดังนี้ 1.  ประเมินสภาพทางร่างกายและความพร้อมด้านจิตใจของผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ เพื่อกำหนดเป้าหมายและแผนการรักษา 2.  การให้ความรู้ ความเข้าใจถึงกลไกการเสพติด อาการทางร่างกายและจิตใจ เมื่อเริ่มหยุดสูบบุหรี่ พร้อมแนวทางการจัดการกับอาการเหล่านั้น ซึ่งทั้งผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่และครอบครัวเรียนรู้ร่วมกัน 3.  แพทย์ให้คำปรึกษาและในบางรายจำเป็นต้องใช้ยาหรือแผ่นนิโคตินทดแทน รวมทั้งมีการให้คำปรึกษารายบุคคล รายกลุ่มหรือให้คำปรึกษาครอบครัว จากทีมสหวิชาชีพ 4.  การจัดกิจกรรมกลุ่มครอบครัว และให้การช่วยเหลือร่วมกับกลุ่มผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ 5.  การติดตามผล โดยพบแพทย์และทีมสหวิชาชีพ เป็นระยะทุกสัปดาห์อย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ นอกจากนี้อาจใช้การติดตามผลทางโทรศัพท์ร่วมด้วย

Read more »