เคล็ดลับในการเร่งผมให้ยาว

เร่งสปีดความเร็วให้ผมยาวเร็วแบบติดเทอร์โบ ด้วยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้สัก 30 นาที แล้วค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นมา ทำเช่นนี้ทุกวันเลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย

โปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม ช่วยลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นได้ เพราะฉะนั้นควรเลือกทานอาหารที่มีโปรตีนสูง

ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ร่างกายบริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวา รวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย

การนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และทำให้ระบบเมตาบอลิซึมทำงานได้อย่างเป็นปกติ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ

การเล็มผมบ่อย ๆ จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น และการเล็มผมนอกจากจะทำให้ผมยาวเร็วขึ้นแล้วถือว่ายังเป็นการกำจัดผมแตกปลายไปในตัวด้วย

วิธีทำและเคล็ดลับดี ๆ ที่ควรรู้

วิธีแก้ปัญหาเท้ามีกลิ่นเหม็นอับ
วิธีการรักษาข้าวสารให้สะอาดปราศจากแมลง
วิธีนวดบรรเทาสารพัดโรค
วิธีปฏิบัติทั่วไปในการเลิกบุหรี่ด้วยตนเอง
วิธีใช้สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน
วิธีปรับสมดุลสุขภาพแบบองค์รวม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

one + 2 =