จุดซ่อนเร้นที่รักษาความสะอาดไม่ดีพอจะกลายเป็นแหล่งรวมของเชื้อโรค ที่นอกจากจะทำให้มีกลิ่นรุนแรงตลอดเวลาแล้ว ยังอาจเป็นตัวการพามะเร็งปากมดลูกมาเยี่ยมกันอีกด้วย ฟังดูน่ากลัวใช่ไหม แต่ไม่ต้องกลัวค่ะ เพราะวิธีรักษาความสะอาดทำได้ไม่ยากเลย 1.  รกบ้างก็ได้ ผู้หญิงหลายคนชอบทำบิกินีแว็กซ์เพราะคิดว่าขนจะเป็นที่อยู่ของเชื้อโรค แต่ความจริงแล้วขนนี่ล่ะคือเครื่องกำจัดกลิ่นตามธรรมชาติที่ทำหน้าที่ควบคุมไม่ให้กลิ่นจากจุดซ่อนเร้นของคุณกระจายออกมาให้ขายหน้าคนอื่นเขา ถ้าไม่ชอบขนที่รกรุงรัง แค่ตัดแต่งเล็มให้ได้รูปก็พอ แต่ไม่ควรโกนทิ้งจนเกลี้ยง 2.  ล้างให้สะอาด วิธีล้างจุดซ่อนเร้นควรล้างด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิธรรมดาจะดีที่สุด สำหรับการถูสบู่ทำได้แต่ต้องไม่บ่อยจนเกินไป เพราะสบู่จะไปฆ่าแบคทีเรียชนิดดีที่ทำหน้าที่เป็นทหารยามคอยเล่นงานเชื้อโรคที่จะบุกมาโจมตีร่างกายของเรา 3.  อย่าปล่อยให้อับชื้น หลังจากล้างน้ำแล้ว ควรเช็ดบริเวณนี้ให้แห้งสนิทด้วยผ้าแห้งหรือกระดาษทิชชู อย่าทิ้งให้หมักหมมอับชื้น เพราะความชื้นจะเร่งให้เชื้อราเติบโตได้ดี 4.  ผ้าอนามัยวันละสาม เลือดเป็นอาหารโปรดของแบคทีเรีย คนที่กำลังมีรอบเดือนจึงไม่ควรขี้เหนียว ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยวันละ 3 ครั้ง เพื่อไม่ให้มีกลิ่น ลดความอับชื้นหมักหมม และป้องกันเชื้อโรคในเวลาเดียวกัน

Read more »