Posts Tagged “การพูดคุย”

วิธีการคุยเพื่อฝึกสมอง

วิธีการคุยเพื่อฝึกสมอง

ปรกติคนเรามักจะพูดคุยกันเรื่องเบา ๆ เช่น หนังที่ชอบ ต้นไม้ที่ปลูก เพื่อผ่อนคลายจิตใจกันอยู่แล้ว แต่ทราบไหมว่า การคุยกันเรื่องสัพเพเหระเหล่านี้กลับส่งผลดีต่อสมองเราได้ด้วย จากรายงานของนายแพทย์ออสการ์ยีบาร์รา นักจิตวิทยาแห่งสถาบันยู-เอ็ม เพื่อวิจัยสังคม (IRS) มหาวิทยาลัยมิชิแกน สหรัฐอเมริกา ซึ่งศึกษาอาสาสมัครมากกว่า 3,500 คน อายุ 24-96 ปี พบว่า คนที่เข้าสังคมบ่อยมีความสามารถในการจดจำดีกว่าคนที่ไม่ค่อยเข้าสังคม เช่น ไม่ค่อยพบปะพูดคุยกับใคร ฯลฯ และจากการศึกษาอีกครั้งหนึ่งในนักศึกษามหาวิทยาลัย 76 คน อายุ 18-21 ปี แบ่งอาสาสมัครเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มแรกให้พูดคุยกัน 10 นาที กลุ่มที่สองให้ทำกิจกรรมเสริมสร้างสมอง เช่น อ่านหนังสือ เล่นเกมปริศนาอักษรไขว้ ฯลฯ 10 นาที กลุ่มที่สามให้ชมซิตคอม Seinfeld นาน 10 นาที เมื่อครบ 10 นาทีแล้ว ให้อาสาสมัครทดสอบความจำและสมรรถภาพสมอง พบว่ากลุ่มที่พูดคุย 10 […]

เคล็ดลับการพูดคุยที่ดี

เคล็ดลับการพูดคุยที่ดี

ถูกจังหวะเวลา ตรวจตราดูสถานการณ์ว่าชาวบ้านเขาพูดอะไรกันอยู่ อย่าเข้าไปจอยการสนทนาอย่างไม่รู้จังหวะ บางทีเขากำลังคุยกันถึงเหตุสลดชวนเศร้า ก็อย่าได้เจ๋อเข้าไปเล่นมุกตลกขำขันเข้าล่ะ เดี๋ยวคุณจะขำไม่ออก ถูกอารมณ์ ริจะเข้าไปคุยกับกลุ่มที่เน้นความฮา เรื่องของคุณก็ควรจะต้องฮาด้วย ไม่ใช่เน้นคุยแต่เรื่องงานหรือเอาแต่เม้าท์ชาวบ้าน อย่างนี้จะไม่เหมาะกับโทนการสนทนาของกลุ่ม ถูกต้องเป็นความจริง เพราะคนที่พูดคือต้นตอของแหล่งข้อมูลที่คนฟังจะนำไปอ้างอิงเพื่อประชาสัมพันธ์ (เม้าท์กันต่อ) ดังนั้นเรื่องที่คุณนำมาพูดควรอยู่บนพื้นฐานของความจริง หรือใกล้เคียงความจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ถูกภาษา เลือกระดับภาษาและคำศัพท์ที่ใช้ให้เหมาะสมแก่คู่สนทนา อย่าใช้ศัพท์สูงหรือศัพท์เทคนิคเกินไปจนคนฟังทำหน้าเอ๋อ หากเลี่ยงไม่ได้ก็ควรปูความเข้าใจของผู้ฟังก่อนว่ามันคืออะไร ถูกกลุ่มคนฟัง ถ้าคุณจะต้องเสวนากับกลุ่มคนที่มีการศึกษาสูงส่ง เรื่องที่จะเลือกคุยก็ต้องเลือกให้เหมาะกับความสนใจหรือรสนิยมของกลุ่มคนฟังสักนิดนึง เดี๋ยวประเด็นการพูดคุยของคุณจะกลายเป็นที่น่าเบื่อของกลุ่มไปเลย