เคล็ดลับการดูแลริมฝีปากสวยสุขภาพดี

ลิปสติกที่ใช้ควรสกัดมาจากสารธรรมชาติจะดีกว่า เพราะไม่เป็นอันตรายต่อริมฝีปาก รวมถึงยังไม่ทำให้ปากดำขึ้นได้ด้วยเลือกใช้ลิปสติกที่ดูน่าเชื่อถือและปลอดภัยสบายใจกว่ากันเยอะ

ลิปสติกที่มีราคาถูกเกินไป บางทีอาจจะมีสารเคมีที่เป็นอันตรายเจือปนอยู่ก็ได้ เลือกที่ราคาพอดีๆ จะดีกว่า

การเลียริมฝีปากเป็นประจำนอกจากจะทำให้เสียบุคลิกแล้ว ยังจะทำให้ริมฝีปากแห้งและแตกเป็นขุยได้ เพราะในน้ำลายจะมีเอนไซม์ที่ทำให้ริมฝีปากของคุณแห้งและยังทำให้มีสีคล้ำด้วย หากรู้สึกว่าริมฝีปากแห้งคุณควรทาลิปมันเพื่อช่วยทำให้รู้สึกชุ่มชื้นจะดีกว่า

การเขียนขอบปากเป็นประจำนั้นอาจทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นบนริมฝีปากได้ง่าย ถ้าวันไหนแต่งหน้าเบาๆ ก็หลีกเลี่ยงการเขียนขอบปากดีกว่า

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มชา กาแฟดีกว่า เพราะจะทำให้ริมฝีปากของคุณหมองคล้ำได้

ในบางครั้งควรใช้ลิปสติกที่สามารถสครับหรือขัดผิวหนังที่ริมฝีปากได้ เพราะจะช่วยทำให้ผลัดเซลล์ที่ตายแล้วให้หลุดออกได้ง่าย ถือเป็นการทำความสะอาดและบำรุงริมฝีปากไปในตัว

ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เป็นประจำทุกวัน นอกจากจะช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้นขึ้นแล้วก็ยังไปช่วยระบบหมุนเวียนโลหิตให้เป็นปกติ ผิวพรรณเปล่งปลั่งอีกด้วย

ในขั้นตอนการล้างเครื่องสำอาง หลังจากใช้ครีมเช็ดลิปสติกออกหมดแล้ว ให้ทาลิปครีมหรือลิปกลอสบำรุงริมฝีปากจะได้ชุ่มชื้น

ก่อนนอนนอกจากทาไนท์ครีมบำรุงผิวหน้าแล้ว อย่าลืมทาลิปสติกบำรุงด้วย เพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นและป้องกันริมฝีปากแตกหรือเป็นขุยได้

เมื่อจะแต่งหน้าให้เริ่มขั้นตอนแรกของการทาลิปสติกด้วยการทาลิปเจลชนิดใส ไม่มีสี ให้บางเบาที่สุด เป็นการบำรุงขั้นแรก จากนั้นทาลิปสีตามปกติ แล้วทาทับเพิ่มความแวววาวชุ่มชื่นด้วยลิปกลอส จะช่วยให้ริมฝีปากเรียบเนียนและทาลิปสติกได้สวยขึ้น

ควรเลือกลิปสติกที่มีสารป้องกันแดดด้วย เพราะแสงแดดก็เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ริมฝีปากที่เคยนุ่มๆ แห้งตึงได้เหมือนกัน โดยเฉพาะเวลาที่ต้องการออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง

เวลาที่ริมฝีปากของคุณเป็นแผล ไม่ควรที่จะแกะสะเก็ดแผลบนริมฝีปากเด็ดขาด  นอกจากจะทำให้แผลแย่ลงแล้วยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อและทำให้ปากที่ลอกหายยากขึ้นอีกด้วย

ระวังยางผลไม้บางชนิดที่จะทำให้ริมฝีปากคล้ำได้เมื่อไปสัมผัส

หากมีปัญหาปากเป็นขุย หลังแปรงฟันเสร็จใหม่ๆ ในขณะที่ริมฝีปากของคุณยังชุ่มชื้นด้วยน้ำอยู่ ให้ใช้แปรงสีฟันแปรงอย่างเบามือที่สุดที่ริมฝีปากบนและล่าง เพื่อให้ขุยหรือสะเก็ดลอกออก หลังจากนั้นจึงใช้ลิปมันทาเพื่อความชุ่มชื้น

ผลัดผิวริมฝีปากอย่างอ่อนโยน และอย่าลืมใช้ลิปบาล์มเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากที่เพิ่งเผยขึ้นมาใหม่ด้วย

ริมฝีปากจะสวยสุขภาพดี ต้องได้รับวิตามินและเกลือแร่จำเป็น โอเมก้า 3 และวิตามินเอ ในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้นได้ ลองปรึกษาเภสัชกรเพื่อรับคำแนะนำในการรับประทานวิตามินเสริมหรือหากได้รับจากการกินอาหารที่มีประโยชน์ได้ก็จะดีมาก

เลือกใช้ลิปบาล์มแทนลิปกลอสจะดีกว่า เพราะลิปบาล์มถูกผลิตขึ้นมาเพื่อบำรุงให้ความชุ่มชื้น และรักษาอาการริมฝีปากแห้งแตกโดยเฉพาะ ในขณะที่ลิปกลอสจัดอยู่ในประเภทเครื่องสำอางและมักทำหน้าที่เคลือบผิวริมฝีปากให้ดูมันวาวเท่านั้น

เมนูอาหารที่มีซัลเฟอร์สูงอย่างไข่ กระเทียม และหน่อไม้ฝรั่ง จะช่วยให้ผิวพรรณรวมทั้งริมฝีปากดูสดชื่น เต่งตึง นอกจากนี้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ บี และซี ซึ่งพบมากในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลาย ผักใบเขียว และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ จะทำให้ริมฝีปากสุขภาพดีสุด ๆ เลย

หากปากแห้งมากจนลอกเป็นขุย ให้ใช้น้ำอุ่นผสมเกลือป่นเล็กน้อย แล้วใช้สำลีหรือทิชชูชุบน้ำอุ่นที่ผสมเกลือป่นให้เปียกพอหมาด ๆ แล้วใช้ปากคาบทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที หรือเช็ดเบา ๆ บนริมฝีปากก็จะช่วยให้ขุยบนริมฝีปากหลุดลอกออกไปได้

การล้างน้ำสะอาดเพียงอย่างเดียวอาจไม่พอ สำหรับการกำจัดคราบลิปสติกออกจากริมฝีปาก ควรจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะในการเช็ดคราบลิปสติกโดยตรง ซึ่งสามารถหาซื้อได้จากเคาน์เตอร์จำหน่ายเครื่องสำอางทั่วไป หรือจะใช้เบบี้ออยล์แทนก็ได้เช่นกัน

วิธีการเช็ดคราบลิปสติกให้สะอาดทำได้ง่าย ๆ คือ หยดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใส่สำลีให้ชุ่ม จากนั้นเริ่มเช็ดจากมุมปากล่าง โดยค่อย ๆ เช็ดจากด้านซ้ายไปขวา แล้วเช็ดซ้ำอีกครั้งจากด้านขวามาซ้าย ทำเช่นเดียวกันนี้กับริมฝีปากบนด้วย หลังจากนั้นให้พับสำลีด้านที่ยังไม่ได้ใช้เป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส ใช้ด้านมุมของสำลีค่อยๆ เช็ดตามร่องริมฝีปากอีกครั้ง โดยให้เช็ดขึ้น-ลงตามร่องของริมฝีปากเลย เพื่อเป็นการกำจัดสีลิปสติกที่ยังติดค้างอยู่ตามร่องริมฝีปาก โดยวิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้ริมฝีปากหมองคล้ำได้อีกด้วย

การทาลิปสติกให้สีติดทนนาน ทำได้โดยเวลาเราทารองพื้นก่อนแต่งหน้าเราควรทาที่บริเวณริมฝีปากด้วย จากนั้นก็ใช้ดินสอเขียนขอบ

ปากเฉดเดียวกับลิปสติกเขียนเส้นขอบปาก แล้วจึงทาลิปสติกสีด้านให้ทั่ว ซับด้วยกระดาษทิชชู และทาลิปสติกแท่งเดิมซ้ำอีกครั้ง จากนั้นเราค่อยใช้ลิปสติกคอนดิชั่นหรือลิปมันทาทับจะช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้น สีลิปสติกติดทนตลอดวัน

ในทุก ๆ วันเราต้องใช้ปากในการเจรจาทั้งเพื่อธุรกิจและการเข้าสังคม อย่าลืมดูแลริมฝีปากให้ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ เพราะบางทีถ้าสุขภาพริมฝีปากไม่ดีแล้ว แต่งแต้มลิปสติกไปเท่าไหร่ก็ไม่ช่วยอะไรเลยจริงๆ

วิธีทำและเคล็ดลับดี ๆ ที่ควรรู้

วิธีทำให้ขนตายาวแบบธรรมชาติ
วิธีจัดชุดกล่อง/กระเป๋าอุปกรณ์ปฐมพยาบาลสำหรับใช้ที่บ้าน
เคล็ดลับการจัดกระเป๋าเดินทางไปพักผ่อนต่างประเทศ
วิธีการรักษาตนเองเมื่อเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
วิธีบำรุงให้ถูกหลักห่างไกลสมองเสื่อม
วิธีปรับสมดุลสุขภาพแบบองค์รวม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

twenty + thirteen =