วิธีใส่คอนแทค เลนส์ แบบง่าย ๆ

สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสายตา เช่น สายตาสั้น นอกจากการรักษาด้วยวิธีเลสิคแล้ว วิธีแก้ไขดั้งเดิม คือ สวมแว่นตา ก็ยังเป็นการแก้ไขที่ได้รับความนิยมอยู่ อย่างไรก็ดีสำหรับบางคนการสวมแว่นตาก่อให้เกิดปัญหาได้ เช่น ไม่สะดวกต่อการทำงานที่เคลื่อนไหวมาก , หากสายตาสั้นเยอะแว่นตาจะหนาและหนัก ซึ่งอีกวิธีหนึ่งที่เป็นทางเลือกที่นิยมก็คือ สวมคอนแทค เลนส์

การสวม คอนแทค เลนส์ สำหรับมือใหม่ เป็นสิ่งที่ยากและลำบากมาก บางท่านถึงกับถอดใจเลิกสวมคอนแทค เลนส์ ไปเลย ก็มี

ต่อไปนี้คือวิธีสวม คอนแทค เลนส์ ที่ถูกต้อง

วิธีใส่คอนแทค เลนส์ (Contact Lenses)

1. ล้างมือให้สะอาด เนื่องจากดวงตาเป็นอวัยวะที่บอบบาง ติดเชื้อได้ง่าย ความสะอาดจึงสำคัญมาก

2. หยิบคอนแทค เลนส์ ออกมาวางบนปลายนิ้วชี้ของมือข้างที่ถนัด  ตรวจสอบด้วยว่าคอนแทค เลนส์ กลับด้านกันอยู่หรือไม่ หากคอนแทค เลนส์ กลับด้านผิดอยู่ รูปทรงจะผิดรูป และถ้าเอานิ้วกดขอบทั้งสองด้านเบา ๆ เข้าหากัน จะไม่ได้

3. ใช้นิ้วกลางของมือข้างที่มีคอนแทคเลนส์ ดึงเปลือกตาล่างลงมา ใช้นิ้วของมืออีกข้างที่ไม่มีคอนแทคเลนส์ดึงเปลืองตาบนขึ้นไปเพื่อให้ดวงตาเบิกกว้าง

4. ผู้ที่ไม่ชำนาญการสวมคอนแทคเลนส์ จะต้องมีกระจกเป็นอุปกรณ์ช่วย ในขั้นตอนนี้ให้คุณมองไปที่กระจก อย่าก้มหน้า ให้ใบหน้าตั้งตรง หรือ เงยเล็กน้อย แต่อย่าก้ม

วิธีใส่ คอนแทค เลนส์

6. ค่อย ๆ ใช้นิ้วชี้วางคอน แทคเลนส์ ใส่ในดวงตาอย่างนิ่มนวล โดยเล็งให้ครอบตาดำของเรา ผู้ที่สวมคอนแทค เลนส์ ครั้งแรก ๆ จะรู้สึกกลัวและกระพริบตา ทำให้ไม่สามารถสวมคอนแทค เลนส์ได้

คุณจะต้องไม่กลัว

7. หลังจากสวมคอน แทคเลนส์แล้ว ปิดตาและลองกระพริบตาเพื่อตรวจดูว่า คอนแทค เลนส์ เข้าที่ ใส่ได้ถูกต้อง หากคอนแทค เลนส์ อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ครอบตาดำ คุณสามารถใช้นิ้วที่สะอาดวางเบา ๆ ลงบนคอนแทคเลนส์ ที่อยู่บนดวงตา แล้วขยับให้เข้าที่

 

อยากจะบอกผู้ที่เพิ่งสวมคอนแทค เลนส์ ว่า อย่าเพิ่งท้อ หากชำนาญแล้วจะใส่ง่ายมาก ซึ่งกว่าจะชำนาญอาจต้องใช้เวลาเป็นอาทิตย์ หรือ เดือน นอกจากนั้นต้องรักษาความสะอาดให้ดีด้วย

วิธีทำและเคล็ดลับดี ๆ ที่ควรรู้

วิธีทำให้ต้นแขนเล็กเรียวสวย
วิธีทำซาวนาจากเครื่องทำน้ำอุ่น
วิธีการดูแลรักษาผมเสียจากความร้อน
วิธีลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา
วิธีมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์
วิธีถอดแหวนติดนิ้ว